癫痫病的出现，严重危害到患者的健康问题，造成严重危害的发生，长期的发作还可能对患者的智力造成影响，所以患者要尽早认识诱发癫痫大发作的病因，因此患者们在生活中要做好预防工作，及早到正规医院进行有效的治疗。针对这个问题，下面请专家为您做出具体的介绍。
脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
适当限制碳水化合物的摄入量。日常癫痫饮食过程中，注意不要饮水过多，体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。
癫痫饮食不宜多吃含锌高的食物。
对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常癫痫饮食过程中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
癫痫饮食要定量，忌暴饮暴食。
禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等”发物“均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
总之，预防癫痫就是要去掉和远离癫痫的诱发因素，是预防癫痫的重要环节之一，比如说一些饮食习惯和生活习惯的等等都是大家平时需要注意的，上述多提到的一些病因希望大家多多注意。
