癫痫病长期困扰着人们的生活，有时会不分场合的丹寨县看癫痫医院哪里好发作，导致在工作与生活中有许多不便，有时会遭到人们的歧视。但也有许多人对疾病不了解，病人发作而不知，错过了最佳治疗。
1.癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容丹寨县看癫痫医院哪里好易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
2.癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
3.同时还应避免一些刺激性的食物。因为一些刺激性的、油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、等均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、丹寨县看癫痫医院哪里好大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
通过上面的介绍，以于怎样更好的预防青少年癫痫这一问题都清楚了吧，青少年癫痫一定要做好预防工作，并且要养成良好的生活习惯，保持好的情绪，以控制青少年癫痫的发作。
